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Workspace Wellbeing Mindfulness Course - mindfulism® workspace
Da sessioni di 60 minuti a programmi di mezza giornata o per programmi su misura, prezzi e informazioni sulla prenotazione, contattaci.
Sostieni i tuoi dipendenti con il benessere nell'ambiente di lavoro
Aumenta il coinvolgimento e la produttività dei dipendenti
Una forza lavoro felice e sana crea risultati aziendali migliori: puoi fidarti del mindfulism® per aiutarti a raggiungere questo obiettivo.
Workspace Wellbeing coinvolge i tuoi dipendenti con sessioni di benessere di formazione personale dal vivo, per aiutare i dipendenti a gestire lo stress, ottimizzare le prestazioni e sviluppare calma, fiducia, consapevolezza e resilienza.
Le sessioni sono ispirate al corso MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction) riconosciuto a livello internazionale e basato sull'evidenza di Jon Kabat-Zinn.
Le sessioni consentono al tuo team di apprendere pratiche che supportano i tuoi dipendenti nella vita di tutti i giorni, creando kit di strumenti personali che coltivano un maggiore benessere e produttività ed evitano il "burnout".
A volte siamo solo persi nei pensieri e nell'ansia.
Puoi sviluppare la calma, dormire meglio e rimanere positivo.
Scopri esattamente cos'è la consapevolezza e come può esserti utile.
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Il benessere e la calma saranno tuoi.
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